måndag 15 februari 2010

Glömsk

Glömde ju att skriva om min egen träning den senaste veckan. Såhär ligger det till:

Måndag 11264 steg 5.632 km
Tisdag 9085 steg 4.543 km
Onsdag 10116 steg 5.058 km
Torsdag 8357 steg 4.178 km
Fredag Glömde stegräknaren hemma men då det var en riktigt seg dag så gissar jag på 6000 steg
Lördag 9052 steg 4.526 km
Söndag 16341 steg 8.171 km

Blev ett medel på 10 030 steg och 5.351 km (tog medel på 6 dagar på kilometern då jag inte hade fredagens km och inte heller kan göra en ordentlig gissning)

Det blev en ganska dålig vecka, söndan blev rätt många steg tack vare ridhusträningen men sen måste jag erkänna att jag räknade ut ett snabbt medel och det räckte inte till 10 000 på söndags kvällen så jag gick 700 steg i mitt hur innan jag la mig bara för att komma upp till OK sträcket. Men å andra sidan hade jag inte haft stegräknaren så hade jag ju aldrig gått dom extra 700 stegen så det var väl bra i alla fall.

Tror inte den här veckan blir bättre tyvärr, skyller på skolan...tack till familjen som tar fler prommisar än vanligt med tjejerna!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar